Owsianka

Wiosenne płatki owsiane,

najlepsze na śniadanie. 

* Płatki owsiane górskie

* jogurt naturalny

* garść żurawiny (lub/i orzechów, migdałów, rodzynek etc. )

Sposób 1:

Płatki zalewamy zimną wodą mineralna lub przegotowaną w proporcji woda:płatki  - 2:1.

Odkładamy na noc lub co najmniej 1h. 

Polewamy jogurtem i sypiemy dodatki. 

Sposób 2: 

Płatki zalewamy wrzątkiem - odstawiamy na 10-20 minut. 

Polewamy jogurtem i sypiemy dodatki. 

Dodatki można też dać na początku, i zalać razem z płatkami.